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敦化林區(qū)法院開(kāi)展心理健康知識(shí)講座
發(fā)布時(shí)間:2024年11月15日 18:01 來(lái)源:中新網(wǎng)吉林 編輯:王思博

  近日,敦化林區(qū)基層法院組織開(kāi)展心理健康知識(shí)講座,邀請(qǐng)吉林省心理咨詢(xún)協(xié)會(huì)理事、敦化市心理咨詢(xún)協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)鄭冬偉為干警進(jìn)行專(zhuān)題授課。

  當(dāng)天,授課教師以“幸福生活 快樂(lè)工作”為主題,采用幽默生動(dòng)的語(yǔ)言,從心理健康、壓力與調(diào)解、壓力調(diào)解法三個(gè)方面,結(jié)合真實(shí)的案例和多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)干警學(xué)會(huì)如何管理情緒、釋放壓力、提升自我,并通過(guò)“了解自我”“敞開(kāi)心扉”等互動(dòng),增強(qiáng)干警的自我覺(jué)察力,干警們紛紛表示,此次學(xué)習(xí)受益匪淺,

  講座內(nèi)容豐富、貼合實(shí)際,大家紛紛表示,不僅學(xué)會(huì)了如何正確地面對(duì)和處理心理壓力、負(fù)面情緒,而且要把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到工作中,把壓力轉(zhuǎn)化為促進(jìn)工作的動(dòng)力,以更飽滿(mǎn)的情緒、更積極的狀態(tài)投入工作,為人民群眾提供更加優(yōu)質(zhì)高效的司法服務(wù)。

  下一步,該院將以此次心理健康知識(shí)講座為契機(jī),不斷加大關(guān)心關(guān)愛(ài)干警力度,積極探索法院隊(duì)伍心理健康建設(shè)多元化模式,為干警營(yíng)造健康積極向上的工作環(huán)境,激發(fā)該院隊(duì)伍干事活力與工作熱情,推動(dòng)各項(xiàng)工作高質(zhì)量發(fā)展。認(rèn)知水平,強(qiáng)化責(zé)任觀、大局觀。(譚偉旗)